fare sport fa bene come tutti dicono o fa male per le conseguenze che porta?(sollecitazioni ossa, tendini...)
Tredici risposte:
evalucrezia
2006-09-09 03:00:53 UTC
Si, lo sport fa male..... alla pigrizia!
miki1859
2006-09-11 21:27:43 UTC
lo sport è salutare, bisogna scegliere lo sport giusto per il proprio fisico,mai strafare!
PACO
2006-09-10 16:51:18 UTC
CERTO A CHI NON LO FA' heheheh
2006-09-10 16:38:15 UTC
Un po' di movimento fa sicuramente bene. Lo sport invece può far male; non solo dal punto di vista fisico ma anche moralmente è un focolaio di complessi e malesseri psicologici. Invidie, sopraffazioni e venalità sono all'ordine del giorno. Deforma il carattere dei ragazzini e gli interessi che ci sono sotto rovinano il resto.
Poi per quel che riguarda il fisico ci possono essere appunto sollecitazioni improprie, nel professionismo uso di droghe, ipersviluppo di organi che portano all'obesità e a rischi cardiovascolari in età adulta.
L'inventore e sostenitore oltre che teorico del footing è morto giovane di infarto.
max
2006-09-08 09:00:21 UTC
non fa male lo sport, se troppo si....bisogna stare attenti quanto si fa..
2006-09-08 07:34:03 UTC
esagerare fa male,ma un po di sport tiene sempre in forma
Marianna
2006-09-08 07:18:59 UTC
Ogni attività fisica va svolta con criterio fare poco serve a poco fare troppo a volte può davvero danneggiare il nostro corpo.
Fare sport a mio avviso aiuta a tenersi in forma fisica ma anche mentale!quanti ci sentiamo bene dopo una bella nuotata, corsa, cavalcata, partita (tennis,calcio etc)???FA BENE FARLO CON MISURA E TESTA!CIAO!
illaaaa
2006-09-08 06:46:36 UTC
Basta non esagerare e non andare subito sul faticoso, magari inizialmente allenarsi per poco tempo e richiedere meno sforzi dal proprio corpo... poi via via con il passare dei giorni ci si abitua e allora si può anche aumentare la durata e la difficoltà dello sport che pratichi.
®><{ тσяριи64 }><®
2006-09-08 06:46:34 UTC
lo sport non fa mai male se fatto correttamente,
Tranne nei casi in cui è controindicato
Pollon
2006-09-08 06:45:08 UTC
secondo me in linea di massima lo sport fa bene, sempre che sia praticato con entusiasmo e che non sia una forzatura.
Certo esistono alcuni tipi di sport che sollecitano di più alcuni muscoli ed articolazioni rispetto ad altri e questa sollecitazione diventa più marcata se lo sport è praticato a livello agonistico.
Credo che sia di fondamentale importanza, per tutti quelli che praticano sport, eseguire sempre esercizi di riscaldamento muscolare prima e di rilassamento/scioglimento dopo.
Ciao!
Claudio Brown
2006-09-08 06:41:58 UTC
Secondo me ogni di tipo di sport fatto troppo di frequente e senza troppi controlli medici può essere deleterio.
Le sollecitazioni a seconda che si corra, si faccia nuoto o si giochi a Tennis sono diverse ma tutte potenzialmente dannose se non si fa attenzione. In effetti basterebbe non essere ossessivi nel proaticare uno sport solo ed una conoscenza maggiore di quello che si sta facendo per evitare i problemi più grossi
Preciso che io ho fatto praticamente di tutto e non mi è mai capitato nulla di serio a parte dei traumi per contatto in sport di squadra.
Triz
2006-09-08 06:41:33 UTC
secondo me proprio no...
serve per muovere il corpo e tenersi in movimento e quindi in forma...
Sofia
2006-09-08 06:41:07 UTC
dipemde...perchè mentre si fa sport bisogna fare delle pause...
Il nostro cuore ha delle piccole alveole dove dentro c'e l'ossigeno e anidride carbonica...mentre corriamo si ingrandiscono e permettendo cosi' di trattenere piu' aria...dover fare meno respiri al minuto...
Ma se non si fanno pause si rimpiccioliscono e cosi dobbiamo fare PER FORZA piu' respiri al minuto e sembreremmo dei cani....
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